夏季本就是白癜风的高发季节，随着夏至的到来，气温逐渐升高，白癜风疾病随时面临着扩散和复发的危险，这让白癜风患者都非常困恼。那么，白癜风患者要怎样才能安然度过夏天呢?

　　1.避免阳光暴晒

　　夏季紫外线强烈，暴晒会导致皮肤的黑色素细胞功能亢进，黑色素细胞的负担加重，促使细胞消耗而提早衰退，导致白癜风的发生或加重。

　　2、避免过敏

　　夏季是过敏现象较严重的季节，加上蚊虫叮咬，很容易导致皮炎、湿疹等过敏现象。这些皮肤疾病会出现不同程度的瘙痒，一旦白癜风患者出现这种情况会刺激到皮肤，特别是进展期的白癜风患者，会引起同形反应，导致白斑扩散。

　　3、夏季无“水”不欢白癜风患者要谨慎

　　夏季，游泳成为了人们热衷的一项运动。虽然游泳有利于身体健康，但不是所有人群适合这项运动，比如白癜风患者就要慎重了，由于在游泳时身体会裸露在外，夏季紫外线强烈，长时间的暴露可能会促使白斑扩散。

　　4、夏季水果琳琅满目白癜风患者要吃对

　　夏季新鲜的水果琳琅满目，令人垂涎欲滴，但是白癜风患者要适可而止，由于大部分水果含有丰富的维生素C，而维生素C会影响肠道吸引铜离子，又降低血液血清中铜蓝蛋白的含量，从而影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的生物合成。因此，雷鸣医生提醒白癜风患者一定要注意这些问题。

　　夏季白癜风要及时的治疗

　　夏日炎炎，持续的高温天气让人们感觉酷热难耐，也给白癜风疾病创造了扩散的有利条件。为了避免白癜风疾病扩散或复发，白癜风患者在生活中一定注意生活中的每个细节，加强日常护理工作，外出做好防暑降温的工作，不给白癜风一丝一毫喘息的机会，争取将白癜风疾病早日赶出我们的生活。