白癜风病情发展比较难控制，这就大大增加了白癜风的治难度，给患者们的健康及生活造成了极大影响。因此，在白癜风治期间，患者们能做好日常个人护理措施，以预防病情恶化，辅助治白癜风。白癜风护理比较常见的措施，下面由北京白癜风医院专家为大家介绍。

白癜风护理比较常见的措施：

一、饮食结构的调整

专家指出，一些食物容易诱发白癜风白斑扩散蔓延，一些可能会引起皮肤过敏或是黑色素脱失等，会对患者自身病情的控制及治效果造成极大影响。所以，在治白癜风期间，患者们应做好饮食结构的调整，对辛辣性食物、海鲜、羊肉等发物、草酸含量丰富的韭菜等忌口;戒酒;少吃草莓等维生素C高含量的水果。

二、皮肤护理措施

皮肤上长了白癜风后，患处皮肤会发生黑色素缺失，皮损白斑对紫外线变得更为敏感，所以患者平时应做好防晒措施;皮肤受到摩擦或是发生外伤容易诱发形同反应，引起白斑扩散蔓延，所以更应注意自我安全防护，以免皮肤受到摩擦损伤;避免皮肤直接接触油漆、涂料等刺激性化学物;平时选用刺激性小的化妆品等。

三、提高自身免疫力

机体过低的免疫力是诱发白癜风发病的一个很常见的因素，患者自身免疫力过低还会影响白癜风的康复治，甚至增加其它疾病的发病率。所以，白癜风患者们平时要注意提高自身免疫力，如养成良好的作息习惯，少熬夜;坚持身体锻炼，多运动;保持良好的心态，及时调节不良情绪;工作、学习等注意劳逸结合，及时缓解压力等，以提高自身免疫力，更有效的辅助治白癜风。

白癜风护理比较常见的措施，以上北京白癜风医院专家的回答，希望对大家有所帮助。专家温馨提醒：患了白癜风不仅要及时的到正规的医院接受正规的治，同时做好个人日常护理，以辅助治白癜风，争取早日治好白癜风，早日恢复健康。